ja tez przechodzilem przez ten etap w zyciu - gdzie stary sprzet mialem m.in. w piwnicy - a mimo to byl w idealnym stanie..ten kupilem i wrzucilem do pokoju. Stojaki sa naprawde dobre - niby wytrzylalosc to 600kg - tego akurat nie wiem - nie mam az tyle obciazenia i takiej sztangi ktora by to wytrzymala :) ale bodajrze 170kg zalozylem na sztange i [...]
no to zaczynamy co do Magika to mial schizofrenie a ta chorba w duzej ilosci przypadkow konczy sie samobojstwem nie mowie ze jakies kwasy albo grzyby nie poglebily jego stanu ale to juz nie jest wina dragow tylko glupoty ludzkiej to tak jakby ktos ze slabym sercem zarl fete idiota i tyle. co do powtorki z Magika tylko 5lat wczesniej to predzej [...]
[...] to była szklanka piwa nie nie już dwie. Przyjmijmy taką zasadę szklanka piwa jest lekarstwem zawierającym mnóstwo drogocennych składników, natomiast od drugiej szklanki, która już burzy krew dając rozkoszne poczucie rauszu - zaczyna się niebezpieczeństwo pijaństwa. To jest delikatna granica. Naturalnie aby przyniosło to organizmowi [...]
Nie jestes pierwsza i nie ostatnia osoba ktora tak ma Mialem dokladnie to samo. Moze to byc spowodowane tym, ze zaczelas trenowac na silowni, miesnie szybko sie rozrastaja, ale kosci nie sa wystarczajaco twarde i najzwyczajniej w swiecie sie wyginaja. Proponuje zakupic wapn (moze byc z taki z witamina D3 i cytranianem potasu). Sprobuj biegac po [...]
No na temat adiBasa sie wypoawiadac nie bede, ale z puma masz racje, firma bardzo na czasie. Jesli chodzi o to czy warto dac wiecej za taki towar, to jak najbardziej tak, o ile kupisz oryginalne ciuchy. Oryginalne ciuchy szyte są z materiału zazwyczaj pierwszej klasy, są to rzezy porzadnie robione, które nie rozpruwają się po pierwszym praniu, nie [...]
[...] na czasie i kobiety nie powstydziłyby się założyć te ubrania na ulicę, na codzień Zainwestuj w czarny top Nike z tej kolekcji. Zawsze się przyda. Jest uszysty z tkaniny która pozwala na częste pranie i nic złego się nie bedzie działo z tą tkanina. Małe dyskretne logo nie rzuca się w oczy . Acha! Ten top jest bardzo fajnie ergonomicznie [...]
sombaty: w KiF oglasza sie koles ktory ma do sprzedania ta " naturalna " serwatka ,ktora do niczego sie nie nadaje. ale proponuje on tez " bialko serwatkowe 70%" cena 98 zl za 2 kg ? warte jest to blizszego zainteresowania ? Pozdraiwam loomp
Tulejka która spoczywa na widelcach ma kształt wałka, który w środku jest niższy niż po zewnętrznej stronie. Zrobione jest to po to, aby po naciśnięciu siedziska ( czytaj: zajęciu pozycji na ławce ) hakownica kierowała tulejkę jak najbardziej na jej środek. Oparcie jest idealnie w środku tulejki, gdyż to ono ze względu na długość jest [...]
[...] jak sędzia zamiast gapić sie na walczacych to pozoje do zdjęć . Powiedzcie mi czy na tych zawodach to nieprzestrzega sie jakiś zasad bezpieczenstwa - chodzi mi o publike która prawie wchodzi na mate (pole walki) ?? Aha i jak u was wyglada wkoncu pole walki czy to zalezy od organizatora czy kto jaki ma kaprys (bo na jednych zdjęciach jest [...]
Zmlekiem smakuje lepiej i jak masz typ budowy ktory ciezko lapie mase to mozesz pic z mlekiem. Ale jak masz troche tluszczyku i wolniejsza przemiane materi to pij na wodzie. Mleko ma sporo laktozy ktora lubi odkladac sie jako fat
Twierdze, ze oba cykle nie sa najgorsza opcja, ale nie sa tez zapewne najlepsza. Sporo zalezy od stazu, celu, przebytych cykli, etc. Twoj cykl Lestat generalnie mi pasuje, bo ja z zalozenia lubie podejscie im wiecej tym lepiej, chociaz nie uwazam, zeby zawsze byla taka potrzeba;) A oryginalny cykl autora tez nie jest tragiczny i ma swoje plusy. [...]
[...] ryju ciągle a w karate to jest inaczej prawda? Przecież chodziłem 6 lat na to Kung-fu i starzy nie mieli kompletnie nic przeciwko ale mi się to przestało podobać no i jakby nie było zrezygnowałem z tego:) i teraz szukam sztuki walki która może mnie naserio zainteresować i jest też praktyczna. Zmieniony przez - Zuluhed w dniu 2004-11-25 18:51:00
Możesz się kłócić Ale osoba, która ćwiczy boks po to żeby się nauczyć walczyć i ogólnie zadbać o siebie w tej dziedzinie raczej nie powinna mieć ubytków w głowie. Zauważ, że zawodowcy ćwiczą praktycznie codziennie. Amator, który idzie na trening 2-3 razy w tygodniu ma mniejsze szanse na zostanie d****em
[...] 4-5 tyg sajdy są i nie ma sensu długo ciągnąć takiego cyklu. Jeśli mógłbyś to powiedz czy jest sens ten tren na masówkę przy szybkim metabolizmie. Jeśli możesz to powiedz która opcja z tych 3, albo zmodyfkuj jakąś, PROSZĘ. Fajnie by było ten temat już wyczerpać żebym tylko mógł się skupić na zbieraniu soczków. BTW. też uważasz, że do redukcji [...]
[...] jest przez kobiety. PROVIRON Nie powoduje zahamowania produkcji własnego testosteronu. Zapobiega aromatyzacji, obniża poziom estrogenów przez co zapobiega ginekonomastii, która może wystąpić podczas stosowania w sporych ilościach Metadienonu, Testosteronu itp. Zapobiega powstawaniu obrzęków, przerostowi sutków i wszelkim innym działaniom [...]
wysokie ig ma taki wpływ ze pobudza insuline do działania która powoduje odkładanie a nie spalanie co powoduje efekt głodu bo co dostarczymy odłoży się a niezostanie przetworzone w energie
chodzi mi o to ze przy duzym poziomie bf nie ma sensu wchodzic na niska ilosc wegli ,ktora nie kazdy dobrze znosi. Mozna zejsc z tlsuzczu mniej bezbolesnie
Niestety, ale nic nie jesteś w stanie zrobić z tym, aby poprawić umiejscowienie przyczepów mięśnia. Warto jednak pamiętać o tym, że każdy z nas ma tego typu dysproporcje. Nie tylko rozmieszczenia przyczepów, ale również wielkości mięśni określonej strony ciała. Wynika to między innymi z tego, którą ręką pracujemy na codzień, czy mamy daną kończynę [...]
odpadki? pewnie to co odpada z calosci, czego nie jemy tzn kregoslup, osci, skora, glowa jak jest chyba to piers nie ma bo praktycznie nic sie nie wycina, ja bym okresli odpadki piersi w zaleznosci do kawalka na 1-5% jesli dobrze rozumuje czym owe odpadki sa ciekawe jak jesy z odpadkami szprotek wedzonych hehe, ja zjadam cale wypluwajac ogon, [...]
makrela rzeczywiscie jest zrodlem bialka i teoretycznie zdrowego tluszczu, mowa o wedzonej, jednak w trakcie procesu wedzenia powstaje rozne niezdrowe substancje, ktore sprawiaja, ze jesli mamy ja jesc to dobrze ograniczyc do ok2x tygodniowo. nalezy jesc swieze ryby. oczywiscie jest tez kwestia puszek i najbardziej popularnego tu tunczyka. jesli [...]